יחסי מין לאחר לידה-יש דבר כזה?

מאיזה שלב לאחר הלידה ניתן לקיים יחסי מין?- למעשה, ממתי שלא כואב, וכן נעים.

כמובן שחשוב לזכור לדאוג למניעת הריון יעילה, למרות פריון נמוך יותר בתקופה הראשונה לאחר הלידה ובעת תקופת ההנקה.

יש להבדיל בין לידה רגילה לבין ניתוח קיסרי.

תהליך ההחלמה לאחר ניתוח קיסרי בד"כ ממושך יותר. מדובר בצלקת ביטנית שצריכה  לעבור תהליך איחוי והחלמה.

במהלך הניתוח יש פגיעה בשלמות שכבות דופן הבטן ולעיתים אף פגיעה בשרירים ולכן יחסי מין יכולים להיות כואבים ולא נעימים.

בלידה רגילה לעומת זאת, תהליך החלמה והתאוששות מהירים יותר אך יש פגיעה מקומית בנרתיק:

-חתך  (אפיזיוטומיה)

-קרעים בנרתיק

-הרחבה( לרוב זמנית ! ) של הנרתיק.

-טחורים

כל הפגיעות הפיכות אך ההחלמה מצריכה המתנה.

בנוסף ,אישה לאחר לידה, בעיקר לידה ראשונה, שקועה כל כולה בסדר יום חדש שכובש כל דקה  פנויה מזמנה.

בסוף יום היא בד"כ עייפה ורצוצה, עם שדיים רגישים וגדושים שאינם במצב מתאים לעינוג.

האישה בד"כ בשלב הראשון שלאחר הלידה נעשית "מורעלת על התינוק" ולא מסוגלת להתפצל רגשית לצורך העניין.

נשים רבות חשות בתקופה זו ירידה בחשק המיני הנובעת ממספר סיבות:

-אופוריית הגילוי החדש של האימהות.

-פיקסציית הכאב המקומי.

-עייפות כרונית קשה שנמשכת כשנה והנובעת מטיפול רצוף ומתמשך בתינוק.

-יובש ואי נוחות נרתיקית על רקע הורמונלי בתקופת ההנקה.

-פחד מנטילת אמצעי מניעה בשל החשש מהשפעה על החלב ומצד שני פחד מהריון רצוף.

בנושא הכאב לא ניתן לעזור הרבה ותהליך הריפוי יתרחש על פי קצב אישי, אך בבעיה הכי קשה של העייפות, הסביבה הקרובה כן יכולה לעזור ע"י התגייסות לצורך שחרור האם למנוחה ואגירת כוחות.

גם למניקות ניתן לעזור:

למי שמניקה ולמי שמעוניינת לחזור לעבוד ולהמשיך להניק ולשאוב ,יש חלון הזדמנויות בין שבוע  5-6 לאחר הלידה להרגיל את התינוק לשתות מבקבוק במקביל להנקה. דבר זה מאפשר בהמשך לאם מנוחה מידי פעם, והאכלת התינוק ע"י גורם נוסף פרט לאם המניקה עצמה.